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心血管病人要慎贴秋膘

时间:2021-09-10来源:金鱼新文科普网

为了安度、以健康的身体迎接冬天,使人们对秋季的十分关注,因此也留下不少民谚、民俗,比如“春捂秋冻”、“贴秋膘”、“秋季养肺,要天水治癫痫病好的医院?以肺补肺”、“秋冬养阴,要滋阴”等。殊不知,这些俗理儿都要因人而异,切不可照搬照套。

不宜民谚贴秋膘

专家解读贴秋膘是中国民间的一个传统,认为夏季之后,人们应该多吃肉类北京治疗癫痫哪家医院靠谱,增加营养、储备,以备过冬御寒。但是这个传统适用于过去以谷类为主的单一、匮乏的食物条件,现在生活中食物种类多,人们摄入的脂肪、含量并不低,没有“贴秋膘”的必要了。而且,对于心患者来说,更不宜“贴秋膘”,导致发治疗癫痫病的中医院作。

秋季的气候特点是温差变化较大,冷暖不定。长期高血压、动脉粥样硬化患者和脑血栓、、冠心病患者遇到冷刺激时,因反应使血管骤然收缩,由于血管的内壁较厚,管腔狭窄,加之有大量的脂类沉积与硬化较好的癫痫医院斑块,导致血液流通受阻,从而极易引起心脑血管疾病的发作和复发。

专家建议老年人和心脑血管患者最好在晚餐之后,如果是上午活动,也尽量晚一些,以减少心脑血管发病风险。

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