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榴莲核能吃吗?怎么吃?有哪些功效及作用?

时间:2019-08-08来源:烟台新闻网

大家都知道榴莲被誉为水果之王,果肉香甜可口,营养含量极为丰富。那么榴莲核能吃吗?怎么吃?有哪些功效及作用?据了解,榴莲核不仅能吃,而且还有很好的营养价值。对于喜爱榴莲之人,榴莲核是绝对不能丢弃的

大家都知道榴莲被誉为“水果之王”,果肉香甜可口,营养含量极为丰富。那么榴莲核能吃吗?怎么吃?有哪些功效及作用?据了解,榴莲核不仅能吃,而且癫痫患者忘记服药可以补上吗还有很好的营养价值。对于喜爱榴莲之人,榴莲核是绝对不能丢弃的。

榴莲核怎么吃?

1.水煮榴莲核

把榴莲核放在锅里,加清水没过榴莲核,再中火煮20分钟后捞出,放入冷水中泡至不烫手,然后遂个将榴莲核的外层硬皮剥掉,留下榴莲核果仁就可以吃了。

2.榴莲核煲汤小儿癫痫比较好医院>

15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉,加水煮,可温补肾。

3.煮熟晒干

榴莲核直接加水煮熟或蒸熟后,放在太阳下晒干,晒干后的果仁可长期保存,需要吃的时候再取出来就可以了,具有温和补肾的功效。

4.烤着吃

榴莲核也可以用来烤着吃也是非常美味的,味道有点像煮的半熟的甜薯阜新市治疗癫痫哪家医院好

榴莲核有哪些功效及作用?

1.补肾健胃

榴莲核性质温和,含有多种微量元素,吃起来像栗子的感觉,常用来煮汤食用,具有很好的补肾健胃的功效。

2.滋阴补血

榴莲核在中南亚地区常用于炖汤、煮肉,不仅味道鲜美,还有一定的滋阴补血的作用,对于血西安癫痫病治疗专业的医院虚中气不足的朋友不妨来食用。

榴莲核怎么种盆栽?

1.种植榴莲较好的时间是在春天,但是家里种植榴莲盆栽的,对于种植的时间没有太严格的要求,但榴莲喜欢温暖舒适的气温,对光照要求较多,因此种植榴莲一般都在春夏季节种植较好。榴莲核处理一下,放点耐心,就可以种出漂亮的榴莲盆栽。

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